企業/公司/機構私人團體班

Hotstone Yoga Ltd

岩盤浴瑜伽-Hotstone Yoga是全港首創最大型的岩盤運動中心,經營十載,信心保證。 七間分店遍佈全港,分別位於觀塘、荃灣、佐敦、沙田、中環、銅鑼灣、及香港仔。 香港人生活壓力大節奏急促,飲食不定時又少運動,容易致肥,肩頸腰背痛亦是都市人的通病,所以我們設有多元化課程,滿足客人不同需求,包括:拉筋、瑜伽、健身、跳舞、普拉提及禪柔等多種課程,應有盡有。

企業瑜伽|公司瑜伽 |團隊課堂

我們致力向各大企業,公司機構提供長期或短期課程、團隊活動及工作坊⋯ 根據客戶要求提供不同包班選擇,為企業安排最適合員工的運動課堂,我們關注的是每一位學生在專業教練悉心指導下, 達至身體上的正面改變,並進一步提升健康水平和個人自信,透過團體運動,可有效增加同事間相處機會,有助建立良好團隊精神,釋放壓力,提升活力,工作時會更積極及有動力。

為什麼選擇我們 HOTSTONE YOGA?

十年經驗

我們擁有超過10年團隊課堂經驗。能滿足客人不同需求【改善痛症、減脂增肌、養生美顏、增強免疫力、釋放壓力、減肥修身、改善睡眠質素】

提供多元化課程

提供優質瑜伽、普拉提、健身和跳舞等課堂。設計出各具特色的課程內容,適合不同人士參與

國際認證專業教練

我們聚集了一群多元化、專業和熱情的教練團隊,擁有豐富教學經驗,鼓勵導向,用心指導,不斷優化教學模式。

上課環境優越 私隱度高

場地面積超過7000呎,環境寬敞。只提供小班服務,確保場地人流及私隱,上課不受旁人打擾。

專屬定制 多元化課程

課程設計不僅僅是關於動作的排列組合,更注重如何透過這些練習幫助個人探索內在自我,釋放深藏心底的壓力和焦慮。通過規律的練習,學生可以提升他們的自我意識,學會如何在忙碌的日常生活中找到寧靜的力量。

我們會根據客戶每次狀況及運動目標,提供悉心規劃的訓練計劃,致力為每堂訓練帶來最大化效果。

你們的運動目標,就是我們的使命

課程設計不僅僅是關於動作的排列組合,更注重如何透過這些練習幫助個人探索內在自我,釋放深藏心底的壓力和焦慮。通過規律的練習,學生可以提升他們的自我意識,學會如何在忙碌的日常生活中找到寧靜的力量。

我們會根據客戶每次狀況及運動目標,提供悉心規劃的訓練計劃,致力為每堂訓練帶來最大化效果。

固定包堂

上堂時間彈性

人數固定

課堂選擇多

企業團隊

開通自行選擇課堂類型

員工隨時彈性加入

需要提供員工名單

私人課堂

為個別員工提供量身的課堂

針對性改善

收費詳情歡迎WhatsApp 或致電查詢

登錄訪問本網站,即表明您承諾已閱讀、理解並接受如下使用條款

本網站課程所有影片及內容的版權均全權屬本公司所擁有。 閣下不可以將本網站課程所有影片及內容於本網站以外的平台轉載,亦不可以下載、拍攝、錄影、分享及列印本網站的任何材料。岩盤浴瑜伽有限公司保留在任何時間不經通知更新並修改本使用條款的權利,就任何違反本使用條款的行為,岩盤浴瑜伽有限公司有權採取法律措施並要求合理賠償,違者本公司將依法追究責任